莲子猪肚汤
简单
4人份
莲子健脾清心，猪肚养胃，最适合脾胃虚弱的人喝。
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食材清单
其他
- 1把莲子
- 少许料酒
- 少许花椒
肉类
- 1个猪肚
蔬菜类
- 少许姜片
- 少许葱花
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
192.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
