懒人土豆排骨焖饭·把想吃的都装进锅里
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个鸡蛋
- 1根香肠
- 3瓣蒜
- 6块排骨
- 少许味极鲜
- 少许孜然粉
- 少许料酒
- 少许生粉
- 少许白胡椒粉
- 少许麻油
海鲜
- 10个虾仁
谷物
- 半杯米
营养成分
热量
434.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
687.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
