水煮鸭蛋
简单
4人份
妈妈教我做的，挺好吃的
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食材清单
其他
- 水
- 随意鸭蛋
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
120.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把鸭蛋洗干净
2
在锅里放入鸭蛋，冷水没过鸭蛋，然后开小火或中火，煮10～15分钟，煮好后，把鸭蛋放入冷水中泡一会儿，在剥皮，就可以吃了
