潮汕家常戈饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根红萝卜
- 2个土豆
- 2个番茄
- 4杯大米
- 8元肉饼
海鲜
- 500克虾
肉类
- 300克五花肉
蔬菜
- 3根大蒜
营养成分
热量
311.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
197.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
