奥尔良烤翅
简单
4人份
光是看这个卖相，色泽诱人，已经完胜外面买的各种烤翅了。真的是超级酥香，要不是小孩也爱吃，我一个人也能啃完这一盘，哈哈…
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食材清单
其他
- 30克水
- 35克奥尔良腌料
- 5个鸡中翅
- 5只鸡小腿
调味料
- 半勺白糖
营养成分
热量
600.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
170.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
