坚果双米粥

简单 4人份
坚果双米粥
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食材清单

其他
  • 50克大米
  • 50克小米
  • 一勺坚果味精
  • 约1300毫升清水

营养成分

热量

319.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

9.0 克

糖

20.0 克

钠

494.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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