番茄土豆胡萝卜炖牛腩
简单
4人份
开胃又下饭，全家都喜欢
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 2个西红柿
- 2勺料酒
- 2勺蚝油
- 3个八角
- 3块桂皮
- 700g牛腩
- 少许（炒糖色）冰糖
蔬菜类
- 1根葱
- 3片姜
调味料
- 2勺酱油
- 5克盐
营养成分
热量
209.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
135.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
