鸡蛋三明治
简单
4人份
上班前花一点点时间就能吃到可口、健康的早餐。
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食材清单
其他
- 三片吐司
- 两个鸡蛋
- 若干沙拉酱
- 若干蕃茄
肉类
- 若干午餐肉
蔬菜类
- 若干生菜
营养成分
热量
586.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
844.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息