祛湿汤

简单 4人份

每个人身体里都有湿气，不定期排一下也是蛮好的。天天喝，我能喝，但主料我是吃不下去。所以一周弄2到3次，然后主料加点米，熬粥，都吃掉，不浪费。这个方子健脾祛湿。又看到可以打成糊，这样更好。有一次，头一天晚上泡豆，第二天豆浆机打，感觉也不错，我和老公喝着可以，孩子觉得还是有些渣子。豆浆机最大量，三人喝了两次。最后沉底的我们当米糊吃，比弄粥省事还好吸收。