五谷杂粮粉
简单
4人份
#想做超市里五谷磨房的打豆儿大妈x 其实是给妈妈做的😘# #第一次尝试居然觉得比之前买的代餐粉味道好# #喜欢什么尽管往里放吧#
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食材清单
其他
- 5颗红枣
- 适量红豆
- 适量黄豆
- 适量黑米
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
786.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
