小米椒葱油无水焗鸡【11月北鼎珐琅铸铁锅食谱】

简单 4人份

【11月北鼎珐琅铸铁锅参考食谱】 *本食谱出自@甜承Tiana

小米椒葱油无水焗鸡【11月北鼎珐琅铸铁锅食谱】
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #调料
  • 1颗小米辣
  • 20ml蒸鱼豆豉
  • 2只鸡腿
  • 2大勺料酒
  • 5ml鲜酱油
  • 少许香油
  • 少许黑胡椒
蔬菜
  • 4-5瓣大蒜
蔬菜类
  • 少许姜
  • 少许葱
  • 少许香菜
调味料
  • 5g糖
  • 少许盐

营养成分

热量

443.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

284.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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