韩式荞麦冷面
简单
4人份
最近看韩剧又馋😋冷面了，快来试试这个做法8⃣️
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 1个苹果
- 1个鸡蛋
- 1根火腿肠
- 1根黄瓜
- 2勺生抽
- 半瓶雪碧
- 适量荞麦面
- 适量韩式辣酱
调味品
- 3勺香醋
调味料
- 1勺白糖
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
871.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜切丝，番茄和苹果切片
2
生抽2勺、醋3勺、白糖2小勺，韩式辣酱1勺、雪碧150毫升，凉白开半碗搅拌均匀备用
3
荞麦面沸水下锅，中火煮3分钟，捞出过2-3遍凉开水
4
把面条装入调料碗里，放一些冰块，再码上所有的配菜，最后撒上熟的白芝麻就可以开吃啦！
5
清爽又解腻哦
