五谷坚果豆浆

简单 4人份
五谷坚果豆浆
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食材清单

其他
  • 10克杏仁
  • 10克黑芝麻
  • 15克核桃仁
  • 30克红豆
  • 30克黄豆
  • 9颗红枣

营养成分

热量

668.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

5.0 克

糖

16.0 克

钠

203.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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