蒜苔炒肉

简单 4人份
蒜苔炒肉
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 半勺鸡精
  • 半把蒜苔
  • 适量油
肉类
  • 150克瘦肉
调味料
  • 2勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

159.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

3.0 克

糖

5.0 克

钠

235.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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