厨师长教你:“藕片蒸肉”的家常做法,口味清淡不辣,秋季良菜

简单 4人份

厨师长教你:“藕片蒸肉”的家常做法,口味清淡不辣,秋季良菜

厨师长教你:“藕片蒸肉”的家常做法,口味清淡不辣,秋季良菜
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食材清单

其他
  • 1小块五花肉
  • 1小把干淀粉
  • 1小把现磨米粉
  • 1小节莲藕
  • 20克黄酒
  • 适量水淀粉
  • 适量老抽
  • 适量胡萝卜
  • 适量蚝油
  • 适量蜂蜜水
  • 适量香菇
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 少许食用盐
  • 适量白糖
  • 适量酱油

营养成分

热量

494.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

530.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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