紫薯稀饭

简单 4人份
紫薯稀饭
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食材清单

其他
  • 1个紫薯
  • 适量大米

营养成分

热量

247.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

10.0 克

糖

10.0 克

钠

277.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

紫薯洗净，去皮，我每次做，都喜欢切成小块状，易熟。

2

自己适量添加大米，放高压锅里，按下稀饭键就可。

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