糖醋汁渍海茸
简单
4人份
海茸营养丰富含有丰富的钙、碘、铁、钾、纤维质，胡萝卜素，海藻胶等多种人体不可或缺的营养物质，烹饪简单，可做日常小菜。
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食材清单
其他
- 1根小米辣
- 30克干海茸
- 5勺醋
- 糖醋汁:
调味料
- 1/4勺盐
- 1勺糖
- 1勺酱油
营养成分
热量
259.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
263.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
