燕麦米鲜虾粥
简单
4人份
很喜欢燕麦米的口感，感觉QQ的。酒店里经常用来煮海参粥，可是家里的海参被我造完了，只好拿虾凑合凑合😂
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食材清单
其他
- 100克大米
- 10粒干贝
- 50克燕麦米
- 5朵干香菇
- 750克水
- 适量白胡椒粉
- 适量芹菜叶
- 适量香油
- 适量鸡精
海鲜类
- 8只虾
蔬菜类
- 适量生姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
729.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
137.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
