750.0 卡
30.0 克
25.0 克
78.0 克
4.0 克
16.0 克
552.0 毫克
E,A
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
土豆去皮洗净,大葱清洗干净。
然后把土豆擦丝,过一遍凉水,放入大碗中,加入切好的葱末,在放入盐和鸡精和胡椒粉拌匀。
在放入鸡蛋搅拌均匀。
加入水,在放入面粉搅拌均匀即可。最后成稠点的面糊形状。
电饼档加热后放入一点点油,在放两大勺面糊,用铲子摊平。
大约一分多钟后翻个面。 煎熟即可,很快的。
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