星期二,Tuesday,“求死”day。忙碌的周二需要一份充满能量的便当来加持,有什么比大口吃肉来得更满足呢。用牛肉猪肉混合肉馅制成的汉堡肉,小火边煎边蒸,鲜嫩多汁,一口下去的饱实感,颇有几分披荆斩棘的豪情。 搭配清甜爽口的凉拌菠菜和清炒红菜薹,营养均衡,令你元气倍增。 受日本【花见便当】的启发,将红菜薹的花蕾放入便当盒内点缀。既然当下无法去公园赏花,那就让这一抹亮黄色唤醒春光吧。日本便当种类繁多,其中花见便当注满了春天的味道。带着自制便当去欣赏樱花烂漫粉云簇簇,一阵风过落英缤纷,花瓣落在便当盒里,再普通的菜式也变得浪漫起来。 樱花开哉,春天渐来。周二,加油。
411.0 卡
7.0 克
33.0 克
32.0 克
9.0 克
9.0 克
417.0 毫克
A,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息