广味拌灰菜
简单
4人份
时间仓促，不要介意！
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食材清单
其他
- 20g玉米油
- 2个小米辣沫
- 350g灰灰菜
- 45g味极鲜酱油
- 7g姜沫
- 7g鸡精
- 可以加一点蒜末
调味料
- 5g盐
营养成分
热量
453.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
382.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
