无糖无油紫薯馅粗黑全麦面粉包子

简单 4人份
无糖无油紫薯馅粗黑全麦面粉包子
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食材清单

其他
  • 2.5克酵母
  • 250克粗黑全麦粉
  • 适量温水
  • 适量牛奶
  • 适量紫薯泥

营养成分

热量

503.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

10.0 克

糖

14.0 克

钠

998.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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