炸鱼排

简单 4人份

外脆里嫩,很适合孩子吃。

炸鱼排
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食材清单

其他
  • 胡椒粉
  • 面粉
  • 鸡蛋
海鲜类
  • 龙利鱼
调味料
  • 盐
谷物
  • 面包渣

营养成分

热量

139.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

1.0 克

糖

9.0 克

钠

478.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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