虾仁豆腐青菜面
简单
4人份
疫情期间，要默默研究美食，和爱的人一起用餐，吃出美味，吃出健康。
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食材清单
其他
- 10只鲜虾
- 1勺生抽
- 2个鹌鹑蛋
- 一丢丢茴香
- 一小块豆腐
- 少许蒜末
蔬菜
- 2颗青菜
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
693.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
455.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
