简单的花胶炖奶

简单 4人份
简单的花胶炖奶
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食材清单

其他
  • 20粒枸杞
  • 250克纯牛奶
  • 30克花胶
  • 8颗红枣
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 30克冰糖

营养成分

热量

396.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

9.0 克

糖

16.0 克

钠

871.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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