盛夏药膳乌骨鸡汤
简单
4人份
希望夏天大家都元气满满！
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食材清单
其他
- 1只新鲜乌鸡
- 2克红枣
- 5克枸杞
- 5克莲子
- 5克麦冬
- 5克黄芪
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
775.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
418.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
