粤西大排档必点.酸菜牛肉,嫩滑牛肉

简单 4人份

老母亲曾经靠卖酸菜供我兄妹上学读书,在乡镇市场上,一天卖一大桶酸菜,回购不断,一家大排档每天定购10几斤,那可不是虚的,当年科技不发达,只能靠摆摊售卖。小女子是真心佩服老母亲。她腌制的酸菜,吃过的都说好,又香又脆,味道好。 来广州后,每年嫂子会请求她腌个十来棵这样,这不,刚腌好,必须来份酸菜牛。 回头再出个酸菜腌制谱,不用什么洗米水的,不需要。 酸菜腌制简易流程,最近没腌,没图啊,大家意会一下。😅😅 新鲜的包芥菜买回来, 1. 晒一下晒干水份,正常一天就行,就是感觉软软的没水份的感觉 2.然后用一个干净的桶或是有玻璃的或陶瓷的容器最好,铺一层菜,再铺一层粗盐,再铺菜再铺盐这样 3. 然后加入清水,盖过青菜,然后用个大保鲜袋盖在面上, 4. 最后,用个大保鲜袋装一大袋水(够重),压在面上,让青菜不要露出来, 5. 然后拿个盆盖好就行,天暖的话,10天能吃了,天冷估计要半个月。 注: 一定要无油容器哦。

粤西大排档必点.酸菜牛肉,嫩滑牛肉
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食材清单

其他
  • 1勺小苏打粉
  • 1勺料酒
  • 1棵酸菜
  • 3瓣大蒜
  • 数片切丝姜
  • 适量花生油
肉类
  • 200克牛肉
蔬菜类
  • 少量葱
调味料
  • 1勺白糖
  • 1勺酱油
  • 2克盐

营养成分

热量

596.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

683.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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