酸甜爽脆果味青瓜

简单 4人份

果味青瓜这个凉菜在西贝莜面村饭店吃过,19元一份。今晚自己复制,用了一个小苹果半根青瓜,全部切丝,零度冷藏,苹果泡盐水防变色,白葡萄酒醋(苹果醋一样可以)加砂糖调汁,凉拌一下,开胃爽口解腻消暑,这个天气最适合了!

酸甜爽脆果味青瓜
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食材清单

其他
  • 1个富士苹果(小个)
  • 半根新鲜黄瓜
  • 适量白葡萄酒醋或苹果醋
  • 适量纯净水
调味料
  • 少许盐
  • 适量砂糖

营养成分

热量

533.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

812.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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