海南鸡饭(独家)
简单
4人份
海南鸡饭源自中国海南文昌县, 后传至马来半岛及新加坡一带, 至于哪里最正宗, 各有说法。只要材料配齐, 自己在家可以做得很好吃。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个干葱(可用洋葱)
- 2条班兰叶(可不加)
- 2根香茅
- 400克鸡腿肉
- 4瓣大蒜
- 500毫升罐头鸡汤(可用鸡粉代替)
- 6条葱段
- 随个人喜欢海南鸡沾醬(我用了生抽加糖, 番茄酱加醋或柠檬汁)
海鲜类
- 适量鱼露
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 少许糖
营养成分
热量
697.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
984.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
