又香又辣的鱼头煲吃了嘛
简单
4人份
家里妈妈特别喜欢吃鱼头 可是吧剁椒鱼头真的吃腻了 所以就换种做法 这样做出来的鱼头肉质更加鲜美 也更加的入味！快来试试吧
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1瓣大蒜
- 2个红辣椒
- 2勺料酒
- 3个泡椒
- 3个酸茭头
- 半勺老抽
海鲜
- 1个鱼头
蔬菜类
- 3根葱
- 3片姜
调味料
- 半勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
145.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
765.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
