中式饭团
简单
4人份
有时候想吃饭团，去饭团店里看到老板直接用手捏饭团是不是瞬间食欲就降了一半呢？那就自己动手做饭团吧，干干净净，想吃什么就加什么馅料。
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食材清单
其他
- 1/2根油条酥
- 1个鸡蛋
- 1碗米饭
- 20克肉松
调味品
- 2勺沙拉酱
营养成分
热量
753.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
666.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前一个晚上把米浸泡，大米浸的久，煮出来的米饭才颗粒饱满。起床用煮饭模式把米煮熟，我没有用糯米，直接是纯大米做的饭团。
2
铺一层保鲜膜，撒上一点黑芝麻，可以使饭团更好看。平铺一层米饭，挤上一点沙拉酱，可以更好吃。加上想吃的馅料，我这回饭团里加了油条酥，肉松，煎蛋。
3
用保鲜膜紧紧的裹住就行了，对切。馅料都满出来啦，好吃。
4
早起给朋友带了饭团，做了四份，分享快乐。
