香蕉牛奶麦片

简单 4人份
香蕉牛奶麦片
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食材清单

其他
  • 1～2根香蕉
  • 几勺燕麦
  • 适量咖啡粉
  • 适量牛奶
  • 适量酸奶

营养成分

热量

532.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

6.0 克

糖

6.0 克

钠

874.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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