玉米胡萝卜排骨汤

简单 4人份

家有念书娃伤不起, 每天学校食堂吃两顿,晚自习结束后到家8:30,总想着给她加餐增加点营养,用简单的食材煮一碗热汤🍲是最合适不过了,荤素搭配营养均衡!

玉米胡萝卜排骨汤
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食材清单

其他
  • 1根玉米
  • 1根胡萝卜
  • 3-5片姜
  • 300克排骨
  • 3勺料酒
蔬菜类
  • 2棵香菜
  • 3根葱
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

703.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

300.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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