毛血旺(改良家常版)
简单
4人份
那个主料里是不拘一格的，因为我没买到鳝鱼百叶和肚，所以就只放了这些， 其实喜欢吃什么都可以放。比如海带，豆腐，魔芋，土豆等等~~
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食材清单
其他
- 一小勺蚝油
- 味精
- 大包装用1/4，小包装用1/2大红袍火锅料
- 干辣椒
- 很多蒜末
- 我用手抓了一大把，因为焯水炒过后就不显多了黄豆芽
- 肥肠
- 金针菇
- 高汤(也可放清水)
- 鸡精
- 鸭血
- 麻椒粒
- 黄喉
肉类
- 午餐肉
蔬菜类
- 姜末
调味料
- 一小勺白糖
- 郫县豆瓣酱
营养成分
热量
553.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
741.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
