营养特色 ①双倍补脑:小银鱼和鸡蛋都富含有益大脑发育的营养素,双倍补脑; ②双倍高钙+高蛋白:豆腐、鸡蛋都富含优质蛋白质和钙,属于宝宝最佳的补钙食品之一; ③促进钙吸收:西兰花和红萝卜富含维C,可以促进钙的吸收; ④促生长、护眼美肤:西兰花和红萝卜还富含丰富的维A,促进生长发育,护眼美肤; 烹饪指南 参考月龄:11M+; 烹饪方式:蒸 食用搭配:能当主菜,搭配主食一起吃,也能当宝宝的手指点心吃,锻炼咀嚼; 食材建议:优先推荐淡水银鱼干,海银鱼含钠量太高; 注意事项:①对本文食材过敏者慎食~
372.0 卡
19.0 克
12.0 克
57.0 克
6.0 克
6.0 克
375.0 毫克
D,E
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息