自制豆腐花、豆腐(豆味香浓水嫩)

简单 4人份

石膏做的豆腐花,和内酯做的完全不一样,内酯做的很方便,锅都不用多洗一个,而且很嫩滑,但完全没有豆腐花味。 豆腐花是我外婆教给我妈,我妈教给我,虽然只是告诉了我一个简单的流程,我却有种传承中华传统民间文化的使命感,而且我很爱吃,这才是重点。 以前见妈妈做豆腐,用的都是焙烧过的整块石膏研磨出来的石膏粉,现在只需要万能的某宝,就能买到小包装的石膏粉,一包石膏粉能用200克干豆子做出来1500克左右的豆腐花,很方便。 以下是百度来的知识: 石膏的焙烧程度一定要掌握好(以用锤子轻轻敲碎石膏,看到其刚烧过心即可)。石膏烧得太生,不好用;太熟了不仅做不成豆腐,豆浆还有臭鸡屎味。 2.磨豆滤浆。黄豆浸好后,捞出,按每公斤黄豆6公斤水比例磨浆,用袋子(豆腐布缝制成)将磨出的浆液装好,捏紧袋口,用力将豆浆挤压出来。豆浆榨完后,可能开袋口,再加水3公斤,拌匀,继续榨一次浆。一般10公斤黄豆出渣15公斤、豆浆60公斤左右。榨浆时,不要让豆腐渣混进豆浆内。 3.煮浆点浆。把榨出的生浆倒入锅内煮沸,不必盖锅盖,边煮边撇去面上的泡沫。火要大,但不能太猛,防止豆浆沸后溢出。豆浆煮到温度达90~110℃时即可。温度不够或时间太长,都影响豆浆质量。 把烧好的石膏碾成粉末,用清水一碗(约0.5公斤)调成石膏浆,冲入刚从锅内舀出的豆浆里、用勺子轻轻搅匀,数分钟后,豆浆凝结成豆腐花。 4.制水豆腐。豆腐花凝结约15分钟内,用勺子轻轻舀进已铺好包布的木托盆(或其它容器)里,盛满后,用包布将豆腐花包起,盖上板,压10~20分钟,即成水豆腐。 附:另有网友说: 做豆腐花,北方豆和南方豆用量不同,石膏粉平时一定要在干燥的地方用塑料桶封好(特别下雨时)。一两石膏粉用凉水(一斤)充分化开,豆4斤半,豆用水刚刚泡亮就好(夏天3小时,冬天4小时,别泡久了)磨浆后要马上一个半小时之内煮开(不能煮胡了,否则豆的量就少了,我的用蒸汽煮就不会胡了),冲浆之前把石膏水搅一下,把桶提高一点冲下去(冲了之后决不能动他),盖上盖等一个钟就行了。如果嫩了下次就加一点,因为每个牌子的豆用石膏粉的量不同。还有磨出的豆渣要像蛋糕那样滑才说明浆出尽了,分离式机的话翻甩一次就行了,第二次的会涩,影响味道。另外千万别放生粉,你下一元的生粉不如多加一元的黄豆,不仅弹性更好也更浓更香 ,还有分离式甩浆机还要用薄纱布过滤一下(烧开的好虑一点),因为豆渣更消耗石膏,而且影响味道。

自制豆腐花、豆腐(豆味香浓水嫩)
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食材清单

其他
  • 1500毫升水
  • 200克黄豆
  • 一包5克石膏粉(我用润唐)

营养成分

热量

295.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

238.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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