咖喱肥牛金针菇锅
简单
4人份
冬季吃些咖喱，吃些冬瓜是再好不过了。冬瓜软软的滑滑的，土豆块吃起来特别面。配上咖喱的汤汁。暖暖的
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食材清单
其他
- 150克大概四五块钱金针菇
- 180克也就是10多块钱的肥牛
- 500克买回来根据人数定的冬瓜
- 一个土豆
- 一个胡萝卜
- 一盒咖喱膏
- 用的是一颗娃娃菜白菜（娃娃菜）
肉类
- 一袋牛奶
营养成分
热量
588.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
627.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
