家庭低卡减脂下饭红酒炖牛肉
简单
4人份
爱了这个适合中国胃的健康下饭西餐❤️牛肉经过长时间的炖煮，非常入味。它微酸的汤汁非常开胃，而且还是米饭杀手。选用了低脂的牛后腿肉，少了一份牛腩的肥腻，多了一份嚼劲。
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食材清单
其他
- 500克牛后腿
- 一个番茄
- 一个白洋葱
- 一勺橄榄油
- 一勺黑胡椒
- 一根胡萝卜
- 三根西芹
- 三片香叶
- 三瓣大蒜
- 两勺番茄膏（没有的可以用番茄罐头代替）
- 两杯红酒
- 六枝百里香
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
518.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
178.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
