咸蛋黄炒饭配虾仁滑蛋(配芹菜调味)

简单 4人份

人家说我之前做的菜都是暗黑系,于是乎今天做个明亮的颜色,咸蛋黄是点睛之笔,没有其实也行,当盖浇饭吃~

咸蛋黄炒饭配虾仁滑蛋(配芹菜调味)
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺鸡精
  • 1小勺胡椒粉
  • 1碗米饭
  • 2个鸡蛋
  • 2勺淀粉
  • 3个咸蛋黄
  • 7个虾仁
蔬菜类
  • 1根芹菜
  • 1根葱
调味料
  • 1小勺白糖
  • 1小勺盐

营养成分

热量

234.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

338.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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