煎香蕉

简单 4人份

配上炼奶,很好吃

煎香蕉
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 2根香蕉
  • 适量油
  • 适量淀粉
  • 适量炼奶

营养成分

热量

396.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

478.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香蕉切成

2

5厘米厚的小片

3

平底锅加热,倒入橄榄油

4

一片片放入香蕉,约一分钟后依次将香蕉翻面,香蕉变软带焦黄色就是最佳状态了

5

撒上椰蓉装饰提味

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