蓝莓香蕉汁

简单 4人份

早餐参考 还可以当减肥餐，又够热量

蓝莓香蕉汁
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1小勺蜂蜜
  • 250ml水
  • 两小根香蕉
  • 半盒蓝莓

营养成分

热量

247.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

2.0 克

糖

2.0 克

钠

292.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

藜麦水果沙拉早餐
藜麦水果沙拉早餐
查看详情
泡芙球不够，还要天鹅泡芙
泡芙球不够，还要天鹅泡芙
查看详情
冬菇栗子鸡翅煲
冬菇栗子鸡翅煲
查看详情
柚子果冻
柚子果冻
查看详情
返回菜谱列表