青椒胡萝卜炒牛肉

简单 4人份

闲着没事就是想着做吃的,买了几斤的牛腱肉来卤,卤好的牛腱肉做冷盘也行,炒着吃也行,今天我用它炒着吃。

青椒胡萝卜炒牛肉
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食材清单

其他
  • 1克胡椒粉
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1根胡萝卜
  • 2个青椒
肉类
  • 250克牛肉
蔬菜
  • 3个蒜头
蔬菜类
  • 1块生姜
调味料
  • 1勺酱油
  • 2克盐
  • 2克糖

营养成分

热量

269.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

713.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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