烩面片
简单
4人份
去西宁旅游，吃了当地特色美食，面片，那味道，美得，回来以后心心念念，可惜在贵州吃不到，于是自己模仿着做了一份，感觉棒棒哒！ 以下的方子是两个人一顿的量，如果蔬菜加多了，分量也会随之增加咯！
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食材清单
其他
- 150克面粉
- 3朵干香菇
- 3滴花椒油
- 3片叶子莲花白
- 3瓣蒜
- 75克水
- 一把木耳
- 以上是面皮部分
- 以下是配菜部分
- 半勺胡椒
- 适量生抽
- 适量耗油
肉类
- 50克牛肉
蔬菜
- 两棵蒜苗
调味品
- 1克糖
调味料
- 2克盐
- 2勺盐
营养成分
热量
139.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
453.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
