兜宝的健康减脂午餐（13）
简单
4人份
孩子发烧了所以好几天没顾上更新菜谱！孩子病刚好所以煮了糙米粥，酸菜汤是她爸爸吃她非要的不想给她吃的，结果带了她也没吃进去！
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食材清单
其他
- 1小块青椒
- 3条日本豆腐
- 4/1根胡萝卜
- 少许木耳
- 少许西生菜
营养成分
热量
700.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
872.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
