菠萝盐焗鸡

简单 4人份

朋友送来了自家养的斗鸡,家里又正好有菠萝,顺手就放一起了,菠萝酶能软化蛋白质,鸡肉更柔嫩好吃了

菠萝盐焗鸡
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食材清单

其他
  • 1勺五香粉
  • 1勺料酒
  • 1勺蚝油
  • 1勺黑胡椒
  • 4片菠萝
  • 半只鸡
蔬菜
  • 若干葱白
蔬菜类
  • 若干姜片
调味料
  • 6克盐

营养成分

热量

667.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

564.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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