菠萝盐焗鸡
简单
4人份
朋友送来了自家养的斗鸡，家里又正好有菠萝，顺手就放一起了，菠萝酶能软化蛋白质，鸡肉更柔嫩好吃了
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食材清单
其他
- 1勺五香粉
- 1勺料酒
- 1勺蚝油
- 1勺黑胡椒
- 4片菠萝
- 半只鸡
蔬菜
- 若干葱白
蔬菜类
- 若干姜片
调味料
- 6克盐
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
564.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
