紫薯糯米团

简单 4人份

1,紫薯切片,蒸熟,捣碎,➕牛奶,奶酪,牛奶一点一点加,以免太西 2,糯米粉3/2,玉米淀粉3/1,加牛奶,白糖,白糖我随意加的,牛奶加到筷子搅拌顺滑的面糊,然后上锅蒸,用筷子插,不流动就是好了 3,蒸好后拿出来自然凉至不烫手,太冷不行,太冷不好包了 4,一个糯米团按扁包紫薯,然后搓成圆球裹椰蓉,完成!

紫薯糯米团
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食材清单

其他
  • 个紫薯
  • 克温水
  • 克牛奶
  • 克玉米淀粉
  • 克糯米粉
调味料
  • 克白糖
  • 克糖

营养成分

热量

581.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

1.0 克

4.0 克

191.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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