牛排套餐
简单
4人份
简易版家庭牛排套餐，时间紧迫，没有煎蛋🍳
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 1份意大利面
- 1块牛排
- 3-4瓣蒜
- 两三朵西蓝花
- 半根胡萝卜
- 少许橄榄油
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
265.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
856.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
