五谷杂粮糊糊
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量……
- 适量红豆
- 适量花生
- 适量荞麦
- 适量薏米
- 适量黄豆
- 适量黑米
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
793.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
944.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
