奶酪布丁（烤箱或蒸的方法）
简单
4人份
1、奶酪布丁，低糖低脂版，比较适合孩子。 2、奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。
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食材清单
其他
- 100克淡奶油
- 250克牛奶
- 2个鸡蛋
- 5克柠檬汁
- 75克奶油奶酪
调味料
- 30克白砂糖
营养成分
热量
120.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
791.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
