香菇鲜肉小馄饨
简单
4人份
二宝的牙出的少（6颗）又不怎么爱吃肉，所以做了这种小馄饨，有肉有菜，薄薄的面皮包住，同时满足三种营养需求（蛋白质，膳食纤维，碳水化物），二宝很喜欢吃，一口一个
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3朵香菇
- 几片紫菜
- 少许西葫芦
- 适量生抽
- 适量虾粉
- 适量馄饨皮
- 适量香油
肉类
- 适量猪肉
蔬菜
- 小半根胡萝卜
蔬菜类
- 适量葱姜末
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
354.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
773.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把香菇切成小丁，肉馅加少许水打发一下上劲！
2
调馅的时候！放少许酱油【一定要少放要不然颜色太重了】，盐我用手撒的，这个量可以按照个人喜好，蚝油我放的多一些提鲜用的！放了少许白糖，一定要少许要不然就是甜的了！白糖放一点提鲜用的！一点食用油！
3
包馄饨各有各的包法！(˶˚ ᗨ ˚˶)我比较喜欢就是叠起来的！
4
肉放在馄饨皮的一角，然后折叠两下！
5
最后压下肉团两边的地方，一个边刷点水对折就是以后就是这个样子
